首肩こりは厚労省の調査によれば女性が抱える症状の第1位となっており、ほとんどの女性が首肩こりを一生涯のうちに一度は悩まされている症状です。
首肩こりはほとんどが慢性的な症状で、何十年も抱えているという人も多いでしょう。
それもそのはず、首肩こりの原因は筋肉の硬さや血流の悪さなのですが、なぜそうなってしまったのかということが重要です。多くの場合は首肩こりという結果だけに対処していますが、本来はそうなっている理由を突き止めて対処しなければいけません。
実際に当院の経験の中でいえば、自律神経の乱れか胃腸の不調が原因であることが多いです。
自律神経においては首には胸鎖乳突筋という筋肉がありますが、自律神経が乱れてくるとこの胸鎖乳突筋も他の筋肉とは違い自律神経の影響を受ける珍しい筋肉の一つのため、硬くなってしまいます。
また、胃腸においてはお腹の状態は横隔神経という首の付け根からお腹まで長く伸びている一つの神経があるのですが、その神経を通じて首にも伝わります。そのため下痢や便秘、胃痛、胃もたれ、逆流症などお腹の調子が悪いとその情報が首に伝わって首も同じように血流が悪くなり筋肉が硬くなってしまいます。
このような理由で慢性の首肩こりになっている人が当院の経験上ではほとんどです。
ストレートネックや頚椎症、首の骨の間が狭くなっているなど物理的な原因も関係してきますが、お腹の調子と首の状態が連動していることが原因であることが案外多いものです。
